产前1个月 准爸爸要做好这4点

临近预产期,一家人都以喜悦、紧张的心情等待着小宝宝的到来。在最后的一个月里,准爸爸可要多伤心,帮助准妈妈放松心情做好一切准备。那么,准爸爸们具体需要做些什么呢?

隔着肚皮也要交流

有的准爸爸抱着等孩子生下来再和他说话的想法,其实宝宝在妊娠中期就已经能听到外面的声音了。所以,爸爸们别等着面对面交流,即使隔着肚皮也是可以和宝宝提前说些“悄悄话”。提前交流感情的好处是,宝宝会在来到这个世界之后,对你的声音更熟悉,更愿意和你亲近哦~

一起参加分娩培训

初次生产的孕妇们,可能会因为没有经验过度紧张而患上产前抑郁症,产前抑郁症对宝宝的成长发育极为不利。那么,要怎么让准妈妈们放松心情,勇敢地面对分娩呢?建议准爸爸们陪着妻子一起去参加关于分娩的培训班,一起充分了解相关知识,这样准妈妈们对分娩有了一定程度的了解之后,就不会觉得不安和紧张了。

待产前的准备要充足

一些基本的分娩所需的物品要提前准备好。包括日常用品、婴儿服、奶瓶、健保卡等等。必要的话,把东西都集中地放在一起,并且让家里的人都知晓东西放在哪里,避免分娩时找不到东西而慌乱。

创造良好的环境

在待产的时候,准爸爸们要让妻子感到身心放松,为她提供一个舒适的待产环境。比方说,光线不宜太亮、室内温度要适宜、空气质量要高、环境要相对安静、多放一些舒缓的音乐等。准爸爸们要尽量多的陪伴妻子,多让她们笑一笑等等。等到入院等待分娩的时候,可以提前让准妈妈们提前熟悉一下医院的环境,让其对周围的情况有一定的了解,这样可以缓解不安和焦虑感,变得轻松自如。

紧张、担心了这么久,在最后的一个月里面,准爸爸可不能掉以轻心哦~多一些耐心和细心,多为准妈妈们想一想,多哄一哄她们,多让她们展现笑颜,用爱和无微不至的关怀,让产妇们在产前以一个最好的状态去迎接一个新生命的到来。

(原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)

0

抱歉,评论已关闭!