关于奶粉 你得补习的学问

奶粉喂养关键的是冲泡奶时,水和奶按一定比例冲泡才能保证宝宝吸收足够的营养。另外,因为宝宝免疫力差,特别是新生儿,所以就要做好一切预防食物中毒的措施,这一点十分重要,本文就提供这方面知识。

检查有效期

美国食品和药物管理局要求婴儿配方奶制造商对每批奶检测分析,检查营养水平和安全性,并要在每罐奶上标明保质期,就像牛奶、鸡蛋、家禽、和其他易腐烂的东西的包装上都会标明保质期一样。当你带着你那吵闹的宝宝一起去买配方奶时,你可能会随手拿起一罐就走,在此建议你花几秒钟检查有效期确保奶的安全和质量让自己放心,即使批量购买的话也要好好检查有效期。

如果你家里有刚出生的婴儿,几个月之后你可能要做一些喂奶计划,然后大量囤奶。这样,你就能大概算得出来要买多少奶备在家里能在保质期前喝完。

奶罐不能有任何压痕,因为罐子被压坏的话会导致内部锡层破裂,液体奶一旦接触到内部钢铁部分就会生锈,或者是破了一个洞也会导致奶漏出来。如果你不小心买到过了有效期的奶,赶紧到店里去换最新生产的。大多数配方奶生产商都提供免费退换服务,只要罐子未打开就可以换了。

放置于阴凉处

温度过高或过低都会破坏配方奶的营养成分,所以未开罐的配方奶应置于阴凉处。

可以放在离火炉,烤箱、加热管、或热水管道等远的橱柜或架子上,配方奶最佳储存温度在13到24摄氏度之间,不能低于0度也不能高于35度,切勿置于阳光直晒处,也不要放于冰箱内。

一旦你打开液体配方奶,按照罐子上的说明储存,大部分液体奶的存储时间只有24-48小时。

最好不要把配方奶粉放在冰箱里或潮湿的地,湿度会使奶粉潮解、结块。一旦奶粉开罐,最好在一个月内喝完。

准备配方奶时遵循以下五步:

1.清洗器具

专家建议所有的奶瓶,,奶嘴,量杯,勺子和垫圈都要进行消毒;有些专家认为只要清洗用的水是安全卫生的就够了,不需要其他消毒措施;但仍有人觉得在宝宝3个月前,这些喝奶器具都要消毒。不管怎样,你都要用热的肥皂水冲洗,如果所有的器具能过一遍洗碗机那就更好了。

2.在打开奶罐之前要擦干

这样做可以清楚表面的灰尘和撒出来的奶粉,所以每次开罐之前请擦干。

3.洗手

在冲奶之前,用肥皂和温水洗手,至少要洗20秒,然后用纸巾擦干。

4.严格遵循罐子上的调配说明

生产商不同调配方式也不一样,水和奶的冲调比例是根据冲的是液体奶还是奶粉,所以请仔细阅读说明。水太少会给宝宝肾脏增加负担引起脱水;水太多会降低配方奶的热量和营养,吸收不到足够的热量会导致发育迟缓,所以为了调配比例精准,可以用量杯来测量。

5.使用干净的安全饮用水

如果你使用配方奶粉或液体配方奶,一定要用干净的安全饮用水冲调;你也可以使用自来水,但是要用当地卫生部门指定的安全饮用水或瓶装水。

如果担心水质不好,一定要将其煮沸消毒方能使用,煮沸后的井水静置几分钟使铅或其他有害物质分解降低及沉淀,然后冷却的水倒入锅里再煮一分钟,开水一定要放凉了才能用来冲奶。(冷水煮一段时间是为了沉淀水中的矿物质和杂质像铅等。)

要注意瓶装水不一定是无菌的,瓶装水不一定经过了过滤。事实上,水罐或龙头上的过滤器不经常换也会滋生很多细菌,你要买标签上说明经过消毒的瓶装纯净水。你

提示:为了节约时间,早上起来可以多调配点配方奶,然后分成几瓶,放到冰箱冷藏里供一天使用。

室温下存放

室温是细菌在牛奶中繁殖的最佳温度,所以刚冲好的温奶就立即喂宝宝喝掉。不要提前加热,也不要把奶放到室温下1个小时后再喂宝宝。

了解食源性疾病的症状

食源性疾病最常见的症状是呕吐和腹泻,如果你的宝宝有这些症状,赶紧去看医生。食源性疾病很严重,特别是婴儿,它会引起脱水、肾脏损伤,严重的会致命。

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