宝宝食品挑选指南大曝光

在孩子3岁以前是成长发育的关键时期,各种营养都需要到位,妈咪们需要掌握合理的喂养方法和常识,让自己的孩子能够获得适量的营养,让孩子健康长大。现在市面上出售着各种各样的婴幼儿食品,很多妈咪并不在意这是否适合自己的孩子,而是认为婴幼儿食品基本都是非常健康的,其实这样的想法是错误的。很多婴幼儿食品是存在安全问题的,妈咪们需要加强自己的喂养知识,慎重选择婴幼儿产品。

1.不要选择有添加剂的食品

在给孩子喂养婴幼儿食品的时候,需要注意避免有添加剂的物质,常见的一些添加剂有香兰素,香荚兰豆浸膏等等,这些香料会让婴幼儿奶粉更加的有味道,让口味更好,但是却会让孩子的味蕾发育受到影响,另外添加剂还会让孩子的身体受到影响,因为毕竟是化学品,并不适合孩子食用,所以妈妈们要避免选购有添加剂的物质。

2.注意生产日期

妈妈们在给孩子选购婴幼儿食品的时候,务必要注意的就是生产日期,很多妈妈并不关注这一点,认为超市里卖的不会有问题,其实并不是这样,给孩子吃的食物最好是最新生产的,不要买快到期的,或者是已经到期的,这会影响孩子身体健康。

3.务必要关注食品成分

妈妈们在选购婴幼儿产品的时候需要注意营养成分,配方成分,因为孩子可能会有过敏的情况,所以要选择不会产生过敏反应的食物,例如一些含有花生酱等易过敏的食物最好不要让孩子吃,还有就是妈妈们要注意避免选择蔗糖添加,还有含盐分较高的食物,这些都会影响孩子的健康,而且还会影响孩子的肠胃。

4.不要让孩子吃蜂蜜

对于3岁以下的孩子,最好不要让他们吃蜂蜜,虽然说蜂蜜有助于人们的肠道健康,但是对于肠道功能发育不完善的孩子来说,会影响身体健康的,而且现在超市里售卖的蜂蜜很多是存在添加剂的,甚至还有激素,所以妈妈们最好不要让孩子吃蜂蜜。而3岁以后让孩子吃蜂蜜的话,最好是去养蜂的地方直接购买,这样的蜂蜜才是最为绿色健康的,而且也不会影响孩子的身体发育,但是妈妈们要注意最好不要让孩子喝太多,以免给他们的牙齿带来损害,或者是让孩子变胖。

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