又到受孕黄金期 还在等什么

七月来咯!这个季节,除了热就没别的词可以形容了吗?其实不然,小编要提醒各位想要宝宝的粑粑麻麻们,一年一度的最佳受孕期即将到来,快点行动起来哟!

七八月:受孕黄金时间

精子的密度、活力也是随着季节、气温条件等变化而变化的。据研究人士发现,每年的七八月份,是最容易受孕的时间。

因为这个时候,精子的活力最高,密度最大。质量好的精子,在穿过宫颈、输卵管等重重障碍时,才会所向披靡、畅通无阻呀!数据显示,夏季能够向前游动的精子占65.3%,而冬季都不到50%,瞧瞧这差距。所以说,想要受孕几率提高,选好时机也很重要呢!

这些受孕最佳点,粑粑麻麻知多少?

很多时候吧,想要一个宝宝还得看天时地利人和,生娃不是件容易的事儿呀!那一下这些最佳受孕点,粑粑麻麻知道吗?

年龄:女性的最佳生育年龄是25岁左右,随着年龄的增长,卵子质量逐渐下降,胎儿畸形率却上升,最好不要超过28岁哟~男性的精子质量在30岁达到最高峰,往后五年会持续高质量,所以男性在30~35岁之间,生出的宝宝质量最佳。

时间:就像人的状态在一天中会有变化一样,精子以及卵子的质量在一天中也会产生变化。精子的数量和质量在下午五点到七点之间达到最大值,而卵子一般在下午3点到7点之间排出,所以综合考虑,每天下午五点到七点,是受孕的最佳时间点哦~

排卵期:一般来说,月经倒数14天或者减去14天就是排卵日,而排卵日前五天、当天、以及后四天,被称为排卵期,在这个时间段内同房,正常健康男女在不采取措施的情况下,受孕几率是很高的。

所以综上所述,在七八月份、排卵期、下午五点到七点时同房,怀上的小宝宝可是占尽了天时呀~

最易受孕体位,爸爸妈妈们学起

NO.1 后位式

这是最容易深入的角度啦,可以最大限度地将精子送入子宫~但是需要注意的是,爱爱一结束,女方最好是要立刻翻身躺下来,避免精液外流。

NO.2 屈曲位

新婚夫妻的最佳受孕体位就是它了!这个体位使阴道与床呈90°,且阴道口大开,虽然快感会降低不少,但是受孕却是十分容易滴~想要怀孕的夫妻可以试试哟!

NO.3 骑马体位

动作要领为:妻子坐在丈夫腰上,手肘用于支撑身体。这种女上男下的体位,适合女方控制精子进入的深度,更容易达到高潮,而高潮则更有助于怀孕~

NO.4 背后体位

这个体位的动作要领是酱紫的:女方抬高臀部,露出阴部,丈夫环抱住妻子腰部,从后面进入。这个动作结合度较高,且能带来较大快感,强推~

NO.5 交叉体位

妻子平躺,双腿打开,丈夫用一条腿压住妻子的性器官,以快速达到性高潮,从而提高受孕几率。

所有姿势中,立位是最不适合怀孕的体位了,精子不易进入子宫,所以想要怀孕的小夫妻们尽量避免这个动作。

除了以上这些,想要怀孕的妈妈在备孕期要注意补充营养。如叶酸(苋菜、菠菜、生菜等)、钙(豆奶类、骨汤类)、铁(动物肝脏、谷物等)、锌(牡蛎、黑芝麻、南瓜子等)、维生素(蔬果)等,这些营养元素都要均衡补充,满足以上这些,很快就可以好孕了哦~

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