父母近视 BB也逃不过?

眼睛是心灵的窗户,任何人都希望拥有一双健康明亮的眼睛。那么对于孕妇来说,怎样在孕期保护好自己的眼睛,又能给宝宝一双明眸看世界呢?

近视眼遗传的概率

一些近视的父母总会担心自己的视力问题会遗传给宝宝,虽然有说法指出,近视尤其是父母均是高度近视会让宝宝一出生便携带近视基因,即使刚开始不是近视,后期也可能受环境影响发展成为近视。但是,也有关资料表明:近视总人数中仅有5%是由于遗传因素而近视的。所以说妈妈们还是要多注意宝宝的后天环境和用眼习惯,让宝宝从小就学会爱护、保护自己的眼睛。

孕期容易患的眼疾

平常喜欢化妆的孕妈妈在孕期可就要注意了,因为在孕期的时候,由于血液循环的加速,很容易发生由葡萄球菌引起的眼睑急性化脓性炎症,俗称“针眼”或“麦粒肿”。妈妈本来就是世界上最美丽的女人,所以最好还是不要对眼部化妆,否则可能会导致睫毛腺被堵,睫毛根部还会出现一些白色的小点点。

“隐形眼镜”要不要

隐形眼镜对孕妈妈而言不是好的选择,因为处在关键时期的孕妈妈体质、抵抗力都是比较弱的,而戴隐形眼镜总会遇到一些方法和卫生问题,那样孕妈妈就会很容易出现一些角膜发炎、水肿甚至溃疡等问题。

如果孕妈妈患有妊娠合并糖尿病或妊娠高血压综合征,就一定不要使用隐形眼镜,否则就会由于眼角膜和眼底的供氧不足,引发或加重眼底病变。

妊高+眼底病变

眼底病变往往会更“青睐”患有妊高症的妈妈,最初的时候,妈妈眼底可能会出现一些血管痉挛,但如果高压持续不降,就很有可能会出现视网膜出血、水肿、渗出等病症,严重的甚至会引发心脑肾组织的并发症,孕妈妈和宝宝都会有很大的生命危险。建议这类准妈妈定期到医院检查眼部,以便及时发现处理问题!

孕期用眼药注意项

眼药主要有抗菌消炎或含激素型的,包括药水和药膏。我们用来治疗细菌性结膜炎和角膜炎的主要有效成分是眼药水中的氯霉素,但是氯霉素对骨髓的生长发育有严重的抑制作用,如果孕妈妈使用的话,很可能会给宝宝造成严重的不良反应,另外眼药中的四环素很容易致畸,所以妈妈们也要慎用。虽然红霉素相比之下比较安全,不过孕妈妈最好还是在医生指导下用药。

分娩也要看眼睛

虽然说一些剧烈的运动、震动或撞击之类对平常人来说并没有什么大碍,但对于高度近视的人而言就很有可能会导致视网膜脱落。所以,自然分娩对高度近视的孕妈妈来说也许会更艰辛更危险,不过这也并不是别无选择。妈妈们还是可以根据自己的实际情况,在医生的帮助指导下,选择合适的分娩方式。当然,在顺产的过程中,孕妈妈也一定要根据医生指示,适度用力。

送宝宝一双明眸看世界

保护宝宝视力,预防是很重要的。预防先天性白内障的一种有效手段就是给孕妈妈注射风疹疫苗。

此外,视力的发育离不开维生素,所以为了宝宝视力的健康发育,妈妈要补充充足的维生素。

维生素A是维持人体正常视力的重要元素,缺乏维生素A夜间视力会下降,还可能会感觉到眼内干燥、角膜增厚,发展成为干眼症。准妈妈每天要多吃一些富含维生素A的食物,例如胡萝卜、各种动物的肝脏、菠菜等。

维生素B1不仅有助于完善眼神经系统的功能,而且对大脑的发育也有很重要的作用。准妈妈每天大约需要补充1.5mg的维生素B1,我们平常食物小麦、鱼、肉等都含有丰富的维生素B1。

如果孕妈妈患有神经炎或网膜炎,那很可能就是体内缺乏维生素B2,同时缺乏维生素B2还影响视网膜和角膜的代谢。而孕妈妈每天对维生素B2的需求是1.5mg,绿色蔬菜、瘦肉、牛奶、扁豆等食物中都富含维生素B2。

维生素C有增强抵抗力,促进粘膜组织的修复和生长,预防白内障的的功能,准妈妈每天100mg的维C也是必不可少的。

另外,如果妈妈想要宝宝的眼睛健康又明亮的话,也要适当进行一些户外活动,通过晒晒太阳来促进钙的吸收,也有利于宝宝视细胞和角膜的发育。

注意产后休养

跨越到一个新的人生阶段,妈妈身体暂时还是很疲劳的,需要一段时间进行休养恢复。这段时间,如果看书或看电视等用眼时间过长的话,很容易就造成视力疲劳。所以,妈妈们要注意休息,注意用眼卫生,爱护好自己的眼睛。

世界那么大,想和宝宝一起去看看。为了自己和宝宝的眼睛,孕妈妈可不要马虎了眼睛这件小事哦!

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