get这一招:发烧后该给宝贝吃些啥

家长都希望宝宝可以健康成长,所以在平时生活中会格外小心。但就算再小心,宝宝还是会有小毛小病出现,比如感冒发烧,这时候家长除了给宝宝退烧之外,还要考虑该怎么给宝宝饮食好。那么,宝宝发烧之后,家长究竟该怎么给宝宝饮食呢?

1岁宝宝及时补充水分

如果宝宝是母乳喂养,那么就不需要给宝宝补充额外水分了。母乳主要成分就是水。母乳不仅能促进宝宝消化,还能保证宝宝的营养需求。如果宝宝是人工喂养,那么最好按照2份奶加一份水的比例,多给宝宝喝些水。宝宝充分补充了水分,这样更能促进宝宝消化吸收。

补充水分最好给宝宝喝白开水,但有些家长会喂宝宝一些新鲜果汁来补充体内的维生素C,这样也ok,不过最好勾兑稀释比较好。另外,给宝宝喝水只要保持排尿量正常,嘴唇不干即可。

大宝宝吃点半流质食物

大一点的宝宝已经可以吃流质和半流质食物了。在宝宝发烧时,家长可以先给宝宝吃流质食物,比如牛奶、米汤、绿豆汤、新鲜果汁等。尤其是在夏季,绿豆汤不仅能补充水分还能帮助宝宝解暑降温。

等到宝宝体温稍微下降之后,胃口也变得好时,这时候家长可以给宝宝吃半流质的食物了,当然还是要清淡、易消化才行。像藕粉、粥、鸡蛋羹、汤粉等这些都可以给宝宝吃。可以每次少给宝宝吃点,每天多吃几次。

要知道,宝宝病情虽然有所好转,但是其本身消化功能还没有完全恢复,所以不宜吃太过营养的食物。这样不但不利于宝宝消化吸收,还会给肠胃造成负担。如果宝宝一直没有食欲,那么家长也不要逼迫孩子去进食,应该顺其自然,宝宝饿了自然会想要吃东西。但不管怎么样,家长要及时给宝宝补充水分才行。

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