拒做“手机控” 用心陪伴娃

对于孩子来说,世界上最遥远的距离逐渐变成:爸妈明明在陪自己,却一直玩着手机。相信不少孩子都对此深有体会,各位家长你们注意到了吗?孩子的成长错过就不再,请放下手机吧。

▼ 七成家长陪孩子时玩手机

小编有一位闺蜜,她曾经在朋友圈发过这样一段话“儿子今天和我说,妈妈我再也不要和爸爸玩了!他每次陪我的时候都在玩手机、玩游戏,一点都不尊重我!”

像这位爸爸这样的情况并不少见,家长们本来是想陪着孩子一起玩的,可总是不由自主地想要玩手机。小编自己也不例外,白天孩子在幼儿园上课,晚上好不容易回到家了想和爸爸妈妈一起玩,但我们不是在刷手机就是在刷平板。有几次我们吃饭的时候刷手机,女儿看了很生气,一下把手机抢走了,对我们说“你们能不能不要一边吃饭一边玩手机,不然下次我就一边吃饭一边看电视了!”这可让小编夫妻俩很不好意思。

据一项调查发现,中国有大约70%的家长会在陪孩子时玩手机。当下,电子设备逐渐成为了亲子间互动的一种障碍。

▼ 陪孩子时玩手机的危害

可不要小看陪孩子时候玩手机这件事,这对孩子有不小的影响呢~

1. 孩子也变手机党

家长经常在孩子面前玩手机,久而久之孩子也会对手机产生兴趣,学着父母长时间玩手机。孩子变成了手机控,不仅对孩子的视力有严重的影响,而且因为长时间保持一个姿势还会对孩子的脊椎造成不良影响。家长们可千万别让孩子也成为手机党啊!

2. 影响亲子关系

如果父母在陪孩子的时候玩手机,注意力就一定会被分散。若孩子有意和父母沟通却没有得到回应,他们会很失落,甚至觉得父母在意手机的程度远远大于自己。有的孩子会选择哭闹来引起父母的注意,有的孩子会选择玩手机玩电脑的方式自己打发时间,无论是哪种,对亲子关系都会有很大影响。

3. 影响孩子心理

心理专家表示,家长陪孩子时玩手机属于冷暴力的一种。孩子如果在家庭中长期被冷漠对待,很容易形成孤僻的心理,排斥和别人交流,对心理的健康发展也有很大的影响。同时,孩子在对待别人时也会比较冷漠,对别人的事情漠不关心,这对他人也是一种“冷暴力”。甚至与自己家人沟通时也会有障碍。

▼ 每天陪孩子20分钟

那么家长们该如何和孩子建立亲密的关系呢?需要的就是一点一滴的陪伴!

其实,亲密的亲子关系只需要每天20分钟的陪伴,这陪伴可不只是形式上的,是一心一意与孩子玩耍,没有其他事情的打扰与牵绊。以下两点是一定要做到的哦:

1. 和孩子一起做事情

家长们可以晚上吃完饭带着孩子去散步,或者周末带着孩子出去玩。

2. 倾听和肢体接触

• 当孩子想表达自己想法的时候,家长们要学会倾听。不需要表达自己的意见,不需要评判孩子的想法是否合适,也不需要打断孩子的表达,只是静静的倾听,多说一些“嗯、哇、然后呢”这样的话。

• 和孩子在一起的时候,肢体接触是必要的。比如摸摸孩子的头,牵着孩子一起走,孩子撒娇的时候多抱抱他们。最重要的是,你在陪伴孩子时是否全身心投入。

也许你觉得自己只是玩一会手机,对与孩子间的关系不会造成影响,那你错了。可能会有一个瞬间,你会发现孩子长大了,不再依赖你,不会再抱着你撒娇、不会再缠着你陪他出去玩,甚至开始疏远你了。这个时候,你反而会希望他们粘着你,你反而不想玩手机了。千万别当孩子长大后才开始后悔,后悔以前没有和孩子好好相处,所以现在放下手机,陪陪自己的孩子吧!

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