家有二宝 老大身材会更好

你是不是准备给你的孩子再添个弟弟妹妹呢?其实,二胎的好处真的是多的不得了。据最新研究显示,如果孩子有弟弟妹妹,那么第一个孩子将不会胖到哪里去。这究竟是为啥呢?

有弟弟妹妹的孩子不会肥胖

美国研究人员从6岁儿童中抽取其中的697名,然后把他们以往六岁之前的体重都做了详细的记录,包括出生时的体重。在研究这些数据之后,他们得出一个结论:六岁之后没有弟弟妹妹的孩子比三四岁有弟弟妹妹的孩子更容易肥胖。独生子女不一定会肥胖,但如果家里还有另外一个,将会帮助他们更好地控制体重。

运动细胞变得活跃

在没有弟弟妹妹之前,大宝们可能就待在房里看电视。但有了弟弟妹妹之后,他们将会变得更加活跃,他们会跟小宝宝一起玩耍一起游戏。户外运动的增加,让他们的运动细胞变得活跃,在运动的同时也在帮助他们消耗能量,控制体重。

进餐模式也发生变化

研究人员在研究期间发现,孩子不再肥胖不仅是因为运动细胞活跃,还因为他们的家庭进食习惯发生变化。当家里只有一个孩子时,父母会控制或是过度关注孩子食量,例如喜欢让孩子多吃一点,最终引发孩子养成不良习惯,增加肥胖风险。但是当有了小宝宝之后,家长对大孩子的饮食也就不会过度关注,孩子对食物的摄取量有了自己的判断与控制,这样对孩子的体重控制是非常有利的。

研究还有自身缺陷

不过研究人员也发现,这种说法有一定的缺陷,因为他们考虑的因素不是很全面,他们没有考虑到父母是否离异是否失业、搬家等家庭因素。毕竟造成孩子肥胖的原因有很多,比如父母的体重,婴幼儿时期母亲是否母乳喂养、孩子的作息等等。

现如今,家长也不用太过担心孩子体重问题,要知道现在减肥方法有很多,只要家长多让孩子运动,控制好饮食,帮助孩子改掉不良的饮食习惯,那么孩子的体重自然也就下来了。千万不要为了让孩子减肥而采取过激的方法,这样只会伤害孩子的身体健康。

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