歪果仁不坐月子是因为身体好?信了你就输了

在中国,生完小宝宝就需要坐月子,以恢复怀孕和生产时身体的损耗。而在坐月子期间,老一辈有很多禁忌,比如不能洗澡、不能洗头、不能吹空调……这些禁忌给新妈妈们带来很多不便,并且越发羡慕外国产妇,因为她们不需要坐月子。

有人说,外国人体质比我们好,所以不需要坐月子,这是真的吗?

中国坐月子,大多是老人的要求!

对于坐月子这件事,很多人都半信半疑,觉得它有一定的道理但是又没什么科学依据。事实上,随着生活条件的改变,以及现代医学的普及,坐月子其实没有什么可信之处。为此,产妇也不需要遵循老人的安排,而是听取医生的专业指导。医生自然不会要求你不吃盐、不洗澡、不下床……

然而在生活中,老人大多比较强势,产妇不得不听从他们的安排。而新妈妈们也不得不忍耐各种不适,以满足老人的各种要求,而老人们往往都自信满满,觉得这些都是传统和生活经验。

坐月子经过2000多年的代代相传,已经深入很多人的骨髓。前些日子,有个产妇被家人捂热致死,这也反映出,很多错误理念是多么地根深蒂固,连产妇本人都深信不疑。

外国人大多没有坐月子习俗!

似乎只有中国人才会坐月子,国外人生完孩子就穿高跟鞋、喝冰水、做运动。针对这一情况,老人们依然坚持己见,其中一个重要理由是体质不一样。那么真的是这样吗?

从基因角度来看,只要是人类,那么差别只有万分之一左右。而且有大量研究发现,种群之内的基因多样性,比种群之间的多样性,要大得多得多,这就表示,南方和北方人的基因差别可能比外国和中国人的差别更大。

而且还有另一个事实,美国是一个移民国家,除了白种人还有黑种人、黄种人。然而美国FDA的医药审核从来没有根据人种有所调整,大家都是一个标准,这就表示美国在医疗方面,根本没有在乎基因或者体质差别。

月子可以做,这些想法不能有!

产后需要静养恢复身体上的损耗,但是绝不能完全按照老传统执行,就比如下面这些传统就是错误的。

1.不出门,不下地

产后需要静养,但绝不是一直躺在床上。事实上如果是顺产,那么医生都会建议新妈妈尽早下地走走,进行适量运动,这样可以帮助产妇排恶露、促进肠胃蠕动、加速身体机能恢复。

2.不洗头,忌洗澡

在产科医生看来,不洗头不洗澡反倒可能导致感染,威胁产妇健康。以前生活条件不好,洗澡也没有像现在这么方便,没热水、没空调,一旦洗澡就可能受凉、感冒。而现在生活条件好,即便是冬天洗澡也不用担心受凉。

3.生完娃,不刷牙

产后一刷牙就会出血,所以千万不能刷牙,否则牙齿要掉光。但事实上,怀孕和产后因为激素问题,牙龈会有充血、水肿的问题,非常容易出血。但是千万不能因为这样就拒绝刷牙,否则食物残渣会发酵产酸,容易导致龋齿问题。

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