腹泻快走开~如何守护小肚肚的健康

小儿腹泻是婴幼儿常见的疾病,在6个月-2岁之间的婴儿中发病率较高,通常表现为大便稀和排便次数增多,使得婴儿身体遭受痛苦。那么该如何有效预防小儿腹泻呢?下面提出几个有效预防方法:

1.保证饮食和餐具的干净卫生

给孩子的食物应当保证新鲜卫生,使用的餐具也要注意消毒。给孩子喂奶时可以选择用碗勺替代奶瓶,因为有的橡胶制品不容易清洗消毒,利用碗勺可有效减免细菌污染。

2.坚持母乳喂养

母乳是婴儿出生后最适合的食物,母乳当中含有婴儿成长的各种营养成分,母乳中含有igA,能够中和大肠杆菌毒素,能够有效预防感染疾病。所以宝宝出生后要尽量保证婴儿的母乳喂养,保证喂养方法和喂养时间的正确,让宝宝健康成长。

3.增强体质

平时要注重对小儿体质的锻炼,增强身体抵抗力,健康的身体是驱赶一切疾病的保障。要时不时带孩子到户外活动,增加与大自然的接触,提高身体机能,有效预防疾病。

4.注意辅食添加

儿童在生长过程中,辅食的添加要注意品种变换不宜过于复杂,量要由少至多,逐渐增加,根据婴儿的吸收情况来决定是否增加品种和食量。

刚接触辅食的婴儿适宜米汤,渐渐过度到稀米粥、软米饭。对维生素的摄取在出生半个月后可以开始进行,以果汁开始,五个月后可以增加蛋黄、嫩豆腐、鱼泥等软烂的食物。辅食食用过程中要注意孩子的接受能力,少量慢慢添加,不刻意追求营养摄取,不注重婴儿的接受能力,突然的改变会引发小儿腹泻。要控制好婴儿接触辅食的时间,避免因为碳水化合物消化不良影响婴儿成长发育。良好的辅食食用能够增加孩子的免疫力。

5.避免刺激、疲劳

保证婴儿良好的睡眠休息,避免疲劳状态。保证婴儿所处环境的安静,减少噪音影响使得孩子精神紧张或受到刺激。

如果婴儿体质较弱,家长更要注意对婴儿的护理和看护。孩子如果腹泻,最先保证水分的摄取,因为小儿腹泻很大一部分原因在于体内电解质紊乱,防止婴儿脱水。接着补充所缺的微量元素,饮食一定要保证清淡卫生,合理用药,避免并发症。

(原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)

0

抱歉,评论已关闭!