孩子吃得好好的,突然不吃了怎么办?

不知道你是否遇到过这样的情况:你的孩子在过去的六个月里每天都开开心心地喝牛奶,但是突然某一个早晨,他拒绝吃他曾经那么喜爱的牛奶。这是怎么回事呢?面对孩子出现的这种情况,我们应该如何应对呢?

不要担心太多

当你的孩子突然拒绝他曾经喜欢的食物时,我们并不需要担心太多。他突然转变的原因,很大一部分在于他想通过拒绝一些常规的食物来确立自己的独立性。

不要逼孩子去吃

我们千万不要逼着孩子去吃,因为这会让孩子的自主性、独立性得不到表达。如果孩子真的不愿意吃,也不要强迫孩子去吃。但是,如果孩子拒绝吃的是一种很重要的食物,例如牛奶等,这时候我们可以换一种口味,或者是换成酸奶等让幼儿来尝试。

换种烹饪方式,孩子会欣然接受

也许有的孩子不仅仅讨厌那一种食物了,还会连带着讨厌那一类食物。例如,有的孩子本来很爱吃茄子,现在不仅不爱吃茄子,还不爱吃所有蔬菜。这时可以怎么办?这时也不要太大惊小怪,不要表现出“什么!你本来很爱吃,现在不吃了?!”的这种太过于惊讶的表情。就当这是一件再平常不过的事情,但是还是要引起重视。因为蔬菜对于孩子的成长太重要了,很多维生素都是从蔬菜中获得的。这时,我们也不能停止给孩子提供蔬菜,但是我们变换烹饪方式,我们也可以把这些蔬菜摆上桌,自己很美味地享用。这样孩子会发现自己的行为其实没有意义。

创造性地尝试,让孩子吃起来

每次都靠诱惑来让孩子吃食物其实并不是长久之计,我们还是要尽可能用有创造性但是又有效的方法。例如,让孩子自己尝试换一种吃法吃他喜欢的食物。例如,也许他本来很爱喝酸奶,现在突然不爱喝了,可以允许他尝试用另一种方法喝酸奶:把喜欢的水果放在酸奶里,一起吃掉。但是一个重要的原则便是让孩子有参与感,这样孩子能够感受到自己独立性、自主性的发挥,也就不会那么偏执地拒绝原本他所喜爱的食物了。

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