宝宝坐姿不对 当心内八、驼背、长不高

平时,我们会根据女人的坐姿来判断其气质如何。其实,对孩子来说,坐姿也很重要,这对他们的正常发育和身体健康有很大的影响。下面让我们来具体了解一下相关知识。

警惕“W”坐姿

指的是宝宝习惯跪坐,很像英文字母里的“W”,学爬和学步的孩子很常见。他们练习时累了,或是摔跤了,便形成了这种坐姿。虽然这么做使得宝宝的身体与地面接触面积可以达到最大,稳当又很省力,但并不利于孩子正常发育和身体健康。

当心3问题找来

1.内八字

不知道宝妈有没有发现,咱们周围走路内八字的人还蛮多。其实,这不仅与遗传有关,也可能是因为学步时穿鞋不当或坐姿不对等有关。

若是宝宝常保持“W”坐姿,大腿连同膝关节会向里侧转,孩子的脚尖会不自觉向里侧扣。时间长了,可能会导致内八字。

2.驼背

当宝宝这么坐着时,上半身基本上不用太用力,会自然向前倾,久而久之可能会造成脊椎一定角度向内弯曲,阻碍其平衡能力的发展,还会带来驼背问题。

3.长不高

在宝宝呈这种坐姿时,为保持身体平衡,其中用力较多要数髋关节,这会给髋外展肌、跟腱造成一定的压力,可能会影响孩子长个。

其实,不仅是上述所讲的“W”坐姿,其他错误的坐姿还会带来一些其他问题,主要有以下这几个方面:影响骨骼外向,造成骨盆外扩,阻碍骨骼发育;长期坐姿不对影响还视力健康,易引起近视;阻碍孩子身体平衡和协调能力的发展……

培养BB正确坐姿

那么,宝宝使用什么坐姿才正确呢?下面给大家介绍几个宝宝坐姿的正确打开方式,不仅能确保其正常发育,也利于宝宝注意力。

1.盘坐

别称“印度坐姿”,顾名思义像和尚打坐时的坐姿。这种坐姿还适合让已经习惯使用“W”坐姿的孩子使用,有一定的矫正作用。

2.环坐

这又是一种根据所呈形状取名的坐姿,指的是宝宝坐着时两脚脚掌相对形成一个环状。

3.长坐或“V”坐姿

2条腿自然伸直或张开呈英语字母的“V”。这2种坐姿都很适合宝宝,对身体发育很有利。

4.侧坐

同上2种坐姿,只不过2条腿是侧向某一边的。

5.坐在椅子上

孩子2条腿平放在地面上,髋骨、膝盖节都为90度,若是前面有桌子,手肘弯曲30度左右放在桌子上。

(原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)

0

抱歉,评论已关闭!