BB咳嗽了?教你一个神奇的食疗法

天气越来越冷了,稍不注意宝宝很容易被感冒纠缠。最近,不少小朋友因为感冒没及时治疗,不小心又被咳嗽找上门。咳嗽可真是个磨人的小怪兽,不仅让宝宝喉咙很难受,还可能会造成咳不停的情况,影响周围的人。宝宝不舒服,妈妈看着好心疼,我们应该怎么帮助他们呢?

大家别担心,这里推荐一个美味而且治疗咳嗽效果非常好的美食,它就是白糖蒸鸡蛋。或者你听过它另一个很好听的名字,叫雪里藏珠。制作方法也很简单,妈妈们快给宝宝做起来吧。

1.取一个干净的碗,打一个鸡蛋。注意不要打散。

2.在鸡蛋上面撒上一层白砂糖,适量即可别太多。

3.取锅,将鸡蛋连碗放入其中,加适量清水开火。

4.鸡蛋蒸熟后,取出稍放凉,然后让宝宝趁热吃。

一般情况下,若宝宝咳嗽是由感冒引起,同时还有喉咙痛、鼻子干、嗓子干,或者有黄痰等情况,那么都可以做白糖鸡蛋给他吃。若孩子感冒了,和你说他身上发冷,特别是后背发寒,还流清水鼻涕,那么可以改为红糖蒸鸡蛋。

这个食疗法适用于男女老少,无论是老人、孩子、女性生理期、孕期都能吃。如果刚刚感冒,那么吃1次往往就可以防范感冒发展到咳嗽。若刚刚咳嗽,那么通常吃2、3天左右就能好了。

除此以外,考虑到宝宝生病这段时间的脾胃虚弱,日常饮食用注意清淡点,太过滋补或刺激性的食物不要给孩子吃,以免刺激肠胃。还有平时,让宝宝适当多喝点温开水。

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