月子里 为人父得做些啥

老婆坐月子,正是老公表现的时候。下面大家快来看看,这个时候老公应该做些?(准)新妈们也可以把文章转给老公看看哦~

及早戒烟

其实,这一点备孕时就应该做到。要知道,你即便躲着抽烟,但衣物上还是沾染上烟草中的有害物质,对家人身体健康不利。所以最好还是彻底和香烟说拜拜吧。

准备好月子房

老婆待产时,老公就要行动起来,收拾出一间温馨、舒适的月子房。首先要将房间彻底打扫干净,然后可以买些可爱的宝贝图片和小玩具等装饰一下。在老婆出院前,建议再次消毒。

另外,提醒大家,最好不要给产妇准备过软的弹簧床,易使产后腰酸背痛,脊椎得不到充分休息。若觉得家里的床太硬,可以铺上大概9厘米的软垫。

学习相关护理知识

加强理论知识才能更好进行实践,照顾好妻儿,还能及时缓解月子里的婆媳矛盾。学习的渠道有很多,可以通过网络、书籍,或是请教医生朋友。提醒大家,当婆媳发生冲突时,老公可要保持客观哦~

向亲朋好友报喜

宝宝出生了,报喜工作当然是教给老公们啦。需要注意的是,同时别忘了委婉地表示希望日后(最好出月子后)再探访,以防宝宝感染。

进门洗手、脱外套

这应该是老公回家第一件要做的事情,而且要监督全家。若是有家人感冒应戴上口罩,尽量避免接触宝宝,以免传染。

时时体贴、关爱老婆

生产后,产妇不仅身体需要恢复,心理也要及时调适。此时,老公应多多体谅,尽可能包容、陪伴,并警惕产后抑郁症。

学点按摩手法

月子里,产妇难免会出现各种疼痛。所以,老公不妨提前学习一些按摩手法,帮助老婆缓解不适,这样也能增进夫妻感情。

鼓励老婆运动

现在,网上有很多产后运动的教学资源。老公可以下载一些,鼓励老婆做运动,促进身体恢复。

照顾好自己

照顾产妇和宝宝责任重大,老公自己的身体要多注意,还应做好心理准备。要知道,小宝宝无论白天黑夜基本上每隔2—3个小时都要醒来吃奶、换尿布,喂完奶还要拍嗝。

期待爱爱

禁欲了那么久,对于产后的第一次爱爱,老公应该会很期待,但是可不要着急哦~通常,产后恶露排干净2—3周之后,也就是产后42天,等老婆体检后确定恢复不错就可以同房了。爱爱时,不要太激烈,记得做好避孕哟~

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