婴儿房不通风 宝贝易生病

天冷时,不少妈妈因为担心宝宝受凉,拒绝开窗通风。专家表示,婴儿的身体机能尚未发育成熟,湿度和温度对其影响很大,如果房间内空气浑浊对宝宝的健康不利。

室内不通风,宝宝会缺氧

婴儿长期处于大脑微缺氧状态下,易出现头晕头痛、心慌气短等症状,这不利于大脑的生长发育。如果妈妈发现宝宝睡眠不好、经常打哈欠、精神状态不佳、身上有虚汗等表现,一定要引起重视,观察孩子是不是处于大脑微缺氧的状态下。

通常婴儿的体温在36度到37度之间,在这个体温下,婴儿能正常进行新陈代谢并使耗氧量处于最低水平。在冬天,妈妈应让婴儿房的温度保持在20度到24度之间,湿度在50%上下。如果室内湿度不够,在婴儿房内放上一盆水即可。

雾霾来袭,婴儿房这样通风

1. 冬天开窗通风很有必要

冬天天气寒冷,不少家庭为要不要开窗通风产生了争执。其实人的呼吸会排出二氧化碳,如果不能通风,房间内的二氧化碳就会增加不利于身体健康。专家认为,为了保证室内有新鲜空气,每天要进行三次通风,每次通风要超过15分钟。最佳的通风时间是上午十点到下午三点,而不是早上和晚上。

2. 睡觉时窗户也要留条缝

宝宝睡觉时应让窗户留条缝保证空气流通,但恶劣天气不宜这样做。另外,窗户留条缝应注意不要让房间内形成对流风,也不要让风直接吹在宝宝身上。

3. 有雾霾也要定时开窗

如果空气中有雾霾,开窗通风的时间可相应减少。如果房间里有纱窗,开窗通风时可以使用加湿器让空气中的湿度增加,使雾霾沉降下去。

冬天开窗通风知识问答

1. 开窗通风如何防止宝宝受凉?

让宝宝适当接触冷空气对他的抵抗力提升很有帮助。除了增加衣物,妈妈还要加强宝宝手脚和头部的保暖。上文说到的两点,通风时不要让风对着宝宝吹,不要形成对流风,妈妈一定要牢记。

2. 使用空气净化器有效果吗?

使用空气净化器的效果不如开窗通风,自然通风是做好的办法。空气净化器只能除尘、除异味或者灭杀细菌病毒,不能起到换气作用。如果长时间在密闭的房间内使用空气净化器,二次污染的可能性就大大增加了。在雾霾天可以使用空气净化器,不是雾霾天还是开窗通风为好。

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