宝宝断奶过程中 三大事项要知道

宝宝的成长过程中都会遇到一些各种各样的问题,断奶就在其中,要知道宝宝断奶前后的心理变化是非常大的。下面就看看给宝宝断奶的注意事项:

1.断奶后每日4-5餐为宜

宝宝断奶后应该怎么吃更好呢?宝宝刚断奶会很不适应,有时就会出现不爱吃饭,胃口不好等情况。那么这时,宝妈就要在饭菜上下点功夫,多变化花样了,每日要在早、中、晚餐、点心上多加入鱼、蛋、肉和一些豆制品。主食就要以粥、面为主,水果要适量。

2.原则上食物要以碎、软、烂为主

宝宝的进食次数和食量在断奶后怎么掌握呢?每天吃多少顿为最好呢?早、中、晚的三餐主食和二顿点心是宝宝断奶后的饮食。主食可以使粥、软饭、面条、馄饨、包子等,副食可以加以鱼、肉、肝类、蛋类、豆制品和各种各样的蔬菜等。点心就要荤素搭配,从流质、半流质到固体食物循序渐进。选择易消化的食物,以碎、软、烂为原则。

3.水果的食用有讲究

宝宝在断奶过程中可以吃些苹果、火龙果、猕猴桃等水果,但水果要分开吃不能混合吃。更不能在奶粉里加入鲜榨果汁,否则会对宝宝的消化功能有影响。

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